viernes, 3 de mayo de 2013

Cenar con una rica ensalada

cuantas veces te as preguntado que puedo cenar, y la única opción es nada, hoy queremos presentarla una rica ensalada llena de amor

Ingredientes

100 grs. lechuga bataglia

20 grs. lechuga crespa

1 tomate

60 grs. de pechuga pollo deshuesada

50 grs. de choclo

un aguacate

3 cda de Aderezo como lo prefiera

Preparación

Corte la lechuga en tiritas, los tomates en gajos con cáscara Saltee el pollo en tiritas y condimente con sal y Pimienta Blanca Molida Gourmet a gusto. (Dejar enfriar) Cueza el Choclo y agréguelo , corte el aguacate en cuadritos y mezcle todo y agregue el aderezo y listo sirva y decore al gusto