La buena alimentación hace que nuestro cuerpo funcione excelente por lo tanto nuestra recomendación.
Plantas medicinales digestivas,La correcta digestión es la base fundamental de la salud y la belleza.
Sin una buena digestión los alimentos no pueden aprovecharse ni asimilarse correctamente, se provocan fermentaciones y acumulaciones de desechos tóxicos en el intestino y sangre que pueden llegar a causar una interminable lista de enfermedades de todo tipo.
Además, las malas digestiones suelen consumir mucha energía, lo cual nos puede provocar cansancio (pues en lugar de aportar energía al cuerpo se la robamos cuando no se asimilan bien los alimentos), irritación, mal humor, gases, empachos, inflamación del vientre, nauseas, intoxicación, dolor de cabeza, fiebre (cuando hay acumulación de toxinas en el cuerpo o toxemia.
Tener abdomen con grasa no es lo mismo que tener un vientre inflamado.
El vientre inflamado se debe principalmente al exceso de una inadecuada combinación de los alimentos, al síndrome premenstrual, a exceso de gases provocados por comer rápido, hablar mucho mientras se come (tragar aire) o por excesiva tensión, falta de fibra o parásitos intestinales.
Combinar frutas con verduras u otros alimentos también es causa de gases y de inflamación abdominal.
Los alimentos de difícil digestión, como las judías, las habas, los garbanzos, la leche (la lactosa), etc., son fuente de gases intestinales.
El estómago es el centro de procesamiento y puede convertirse en un gran aliado de la salud y belleza si lo mantienes en buenas condiciones.
Bien canta el refrán que en el estómago se fragua la salud.
Y así es. Si tu estómago no funciona bien, no podrás gozar de salud ni de energía y belleza, pues los nutrientes no podrán absorberse bien y a tu organismo le costara deshacerse de toxinas y desechos que pasaran a tu sangre y luego, a tu piel.
JUGO PARA LIMPIAR EL COLON, DEPURAR SANGRE Y AYUDAR A VITALIZAR LAS CÉLULAS:
Hora recomendable para tomar: en ayunas
Necesitas:
• Media taza de jugo de aloe
• El jugo de un limón
• Una cucharada de clorofila liquida
Procedimiento:
1. Mezcla todo y bebe en ayunas, despacio, y no comas nada más hasta que hayan pasado 30 minutos.
JUGO PARA ELIMINAR PARÁSITOS, REESTRUCTURAR FLORA INTESTINAL Y ELIMINAR TOXINAS Y GASES DEL ESTÓMAGO
Hora recomendable para tomar: A media tarde o para acompañar los alimentos a la hora de la comida.
Necesitas:
• Un vaso de jugo de zanahoria fresco (recién hecho)
• Un diente de ajo crudo
• Una ramita de apio
• Un puño de alfalfa (en germinado o planta)
Procedimiento:
1. Pasar por el extractor el apio y las zanahorias bien lavadas y peladas. Licuar este jugo con el diente de ajo y la alfalfa. Beber sin colar, tratando de masticar lentamente si es necesario. No comer nada más hasta que hayan pasado 2 horas.
