Cuando hablamos de nutricion pensamos en comida saludable, en comer sano, en cuerpo bello, todo esto es nutricion
La nutricion busca mejorar la salud atraves de una alimentacion sana, en muchas ocasiones has escuchado hablar de diferentes tipos de alimentos, tal ves has iniciado una dieta para bajar de peso, o solo por salud
Te preguntas como comer saludable y que sea agradable a su paladar,una buena base para eso esta en usted mismo, como quieres verte , sentirte y como quieres que sea tu futuro, ya que lo que hacemos hoy se vera reflejado en el paso del tiempo
Mucha gente piensa que goza de buena salud, que esta super bien, que no necesita ir a un medico para un chequeo y menos que lo aconcejen como comer,pues dejme desirle que si piensa asi vive en un mundo imaginario, las enfermedades estan basada en lo que comes, el cancer, la diabetes, hipertension arterial,estreñimiento,enfermedades de los riñones y muchas masTe dejamos en libertad de investigar lo que quieres ser, solo te aconsejamos no tomar gaseosas, fritos , comida chatarra,o todo lo que tu creas te puede dañar la vida
No esperes a estar enfermo para busacar un medico o nutricionista que te ayude o aconceje que debes hacer, solon tu puedes tener dominio propio para estar saludable y en forma
