lunes, 20 de agosto de 2012

Programas de acondicionamiento físico y nutrición para niños

La diabetes tipo 2 era rara en niños hace 20 años. Hoy en día es una epidemia y la causa de problemas serios de salud en los niños.

Cerca de Pascua de Resurección hace dos años, a Moisés y Chelsea Sánchez se les permitió escoger todos los dulces que quisieran en una tienda de dólar: conejitos de chocolate, pequeños huevos de chocolate rellenos de vainilla y malvaviscos Peeps.

Hasta entonces, las actividades después de la escuela se limitaban a ver televisión, trabajar en la computadora y video juegos

El estilo de vida sedentario y los hábitos de comer poco saludables fue la causa del sobrepeso de Moisés y Chelsea. De acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, entre el 2005 y 2006, cerca de un 15 por ciento de los niños entre los 6 y 11 años y 18 por ciento de aquellos entre 12 y 17 años.

El número de niños obesos era igual de alto. Entre 2007 y 2008, cerca del 17 por ciento de los niños entre los 2 y 19 años, según la Encuesta publicada en el 2010.

Debemos de darle importancia a la salud y nutrición de los futuros hombres de la tierra.

Cultivar hábitos de vida sana ayuda a mejorar la forma de vida en adolescentes y niños en edad escolar.