Muchas veces te preguntas por que has subido de peso, se ha vuelto costumbre en todos los hogares comer y mirar televisión
Se ha confirmado que comer mientras mira televisión hace que pierdas el estado real de lo que ingieres o no cubras la ansiedad del apetito
Según estudios realizados en la universidad de Liverpool, en Inglaterra uno de los temores de los padres es real el comer frente a la "caja boba" ocasiona sobre peso o obesidad
para la ciencia esta claro al no poner atención a lo que consumimos perdemos la consciencia de la cantidad ingerida lo que nos lleva a comer mas de la cuenta
Especialmente en menores de edad, adultos y ancianos, que son el principal publico de la televisión
No olvidemos que las horas de la comida son para estar en familia, dialogar, compartir experiencias, de esta manera crearemos lazos mas fuertes entre nosotros Volvamos a las antiguas costumbres, comamos en familia
